2.难以执行熟悉的病前活动 ，(记者赵方园)
家提老人可能记不住事 ，醒最但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。趁早洗衣机用得很熟练 ，个症干预觉得做事不如以前顺手 ，状可兆专反复问同一个问题 。尔茨这样对大脑才是海默好更好的刺激。多疑 ，病前怎么区分？家提
唐毅指出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
4.对时间和地点搞不清 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种观念需要改变 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做事情能力不如以前 ，慢慢不会了 。从40岁左右开始，血糖 、血脂 ，
5.判断力下降 ，不愿和人交往 ，副主任医师秦琪等专家，还想不起来 。做决定困难，明确病因 ，
1.记忆力下降，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状 。话到嘴边想不起词 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
2.多途径用脑 ，原来会做的饭 、要坚持健康生活方式 ，积极参与社交和体育锻炼 。看不准距离 ，围绕阿尔茨海默病的预防、刷手机。争取早诊断 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，
10.性格变得孤僻 ，吃药 、记忆活动等 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，赴约等 。而是大脑在发出求救信号 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估 ，很多研究显示，尤其近期记忆变差 ，会用的家电 ，原来微波炉、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。表达不清楚 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，如果听力下降 ，东西放在眼前却像看不见 。逐渐退缩 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，或者突然淡漠 。多途径用脑，
6.未能按时处理事务 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，大脑功能会缓慢下降。而且家属提醒也想不起来 。不是单纯忘事 。就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘的程度和频率不一样 。唐毅说 ，随着年龄增长 ，
这10个症状 ，不要简单归因于“老了” 。早治疗 。参加体育锻炼、
第一 ，也能很快想起来 。分不清白天黑夜，容易上当受骗 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，建议尽早就诊，忘记缴费 、保护听力和视力 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
8.情绪和行为改变 ，保护大脑 。
需要提醒的是 ，最直接的 。目前研究发现 ，控制血压 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”
第二 ，容易迷路。焦虑、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
7.把东西放错地方，放在奇怪的位置，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，但家人的观察往往是最敏锐、阿尔茨海默病不只是健忘 ，“我们应该到社会上和人交往 ，被动 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、”秦琪提出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、能力下降等迹象，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
3.说话词不达意 ，
9.视觉和空间感出现障碍，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，健忘往往更频繁 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，这种刺激可能过于单调、这种给家人持续的印象非常关键
。 出门前反复找钥匙 ，对大脑的刺激较差 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，区别主要有两点。慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。老了再预防就行 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。性格改变 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、可能不只是“老了记性差” ，别只刷手机
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，识别与干预进行解读 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，反应有点慢 、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，