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入秋后易失眠 医生支招对症调理 你是入秋不是也在经历?近日
2026-10-28 14:02:40
你是入秋不是也在经历?近日,
夜里翻来覆去睡不着,后易
白天靠咖啡撑着,失眠
医生
实力医生郑莉明博士,支招广东省中医院心理睡眠科副主任医师、对症调理早上闹钟响了又不想起,入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。
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