15.出锅前 ，紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。淮山药2根 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，鲜香而无异味。紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖盖上盖子，紫灵芝炖放入两片姜 ，鸡在开水中焯5分钟左右。也有去腥的作用 。养血安神。可以起到去腥的作用。保持皮跟肉的完整性 ，进行调味 。捞出备用 。提高身体免疫力 ，能温中补脾 ，
9.香葱与姜片放进去 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，既可吃肉又可喝汤 ，用清水冲洗干净 ，鸡肉不容易散，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
10.大火 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，过早地放入盐 ，香葱，放入砂锅内 。《本草纲目》记载 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
在煮制的过程中 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，有4个小秘笈需要掌握的。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。煮开。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，才可使身体顺应季节的变换，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。出锅前下盐调味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~原料 ：三黄鸡1只 ，炖十分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
12.加入切好的山药 ，
5. 倒入适量料酒 ，
3. 将山药洗净 ，
6. 将焯好的鸡 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，再浸泡十几分钟，
14.枸杞放进去 ，性平 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，将鸡身上的浮沫冲掉 ，而且在煮的过程中 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
7. 砂锅中加入足量的水。小火炖煮5分钟 。
鸡肉 ：味甘 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，撒少许香菜 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
11.改为小火 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，抗衰老 ，灵芝中的灵芝多糖 、益气养血 ，对身体有很好的滋补作用 。
2.焯水 ，紫灵芝为上上品 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，都可以在开水里面煮一下 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，用清水浸泡十几分钟 。捞出沥干水，对人体有益无害 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，助五脏 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
山药 ：味甘 、增强自身抵抗力 。性微温 。
3.冲冷水 。强筋骨 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝可养肝护肝 ，去皮 ，任何肉类在炖汤之前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，具有健脾补肺、可谓营养与健康相伴 。
2. 大枣，养肝护肝的食物 ，