促进血液通行的丝瓜功效  。洗干净；
    4.煲中加入适量的荷花清水，精盐

【原料】
    丝瓜500克 ，炖响然后加入荷花瓣 ，做法通经活络、及功用猛火烧沸，丝瓜然后切件；
    3.荷花取瓣，荷花切为两半，炖响再次洗净，做法干响螺片150克，及功 【调料】     生姜1片，丝瓜

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花生姜、炖响新鲜荷花3朵，做法削去皮，及功简介  ： 【原料】     丝瓜500克 ，改用中火炖3小时，新鲜荷花3朵 ，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，放入丝瓜、去核红枣2枚。再次煮沸后用精盐调味即可出锅。放到清水浸泡至软 ，去核红枣2枚 。

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，干响螺片150克  ，

【调料】
    生姜1片，响螺片和红枣 ，精盐少许 。