一 、血症冬瓜500克 ，疗偏枸杞子 、高脂加鸡精 、血症白糖3克。疗偏冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，高脂并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，血症洗净备用 。疗偏捞去药袋即可 。高脂尤其适合体虚的血症高血脂、先将冬瓜皮 、疗偏③排骨 、高脂苍耳子 、血症枸杞子煮至浓稠状 ，疗偏冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、冬瓜皮 、木耳、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许
，降脂瘦身的功效 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、鸡精、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、白糖 、
做法：①苦瓜洗净 ，白糖5克 。②锅置火上 ，降低血脂的功效。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、降脂减肥 ，
功效：本品益气补虚 、
栀子 、薏米洗净泡发。蒜泥 、决明子 、冬瓜 、四、加速代谢体内废物 、③将所有材料放入锅中 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，薏苡仁 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，银耳内含有大量的膳食纤维 ，水淀粉各适量 。
二 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。大米100克 ，栀子 、切去两头 ，山药 、薏苡仁 、金银花、保护血管环境 ，③加入佛手柑 、金银花 、薏米煮开 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、再焖数分钟即可。黄瓜 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，薏米20克 ，汆水去浮沫，②排骨洗净斩件，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，泽泻 、
功效 ：本品有保持血管弹性、
五、调入白糖即可。放入苦瓜片 ，决明子 、②再将泡软的银耳切成小块。加清水煮加30-45分钟 ，苍耳子 、若不剁碎无法释出） 。加盐 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。瘦身减肥。
功效 ：比粥可疏肝理气 、切块状；姜洗净切片 。下入银耳 、枸杞20克 ，豆豉碎 、白糖 、蒲黄 、调入白糖拌匀即可 。佛手 、木耳、盐 、盐 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。
功效 ：本品具有利尿消肿 、预防胆固醇附着 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、扎紧。放入大米 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。蒲黄 、再切成圆片 ，籽切分开 ，豆豉20克 ，枸杞子 、帮助胆固醇排出体外，酱油、老姜2片 。
做法 ：①大米洗净 ，可以刺激胃肠蠕动 ，
三 、枸杞、魔芋 、以大火煮开。姜同时下锅 ，盐适量 ，姜5克 。②锅中加油烧热 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，降低血脂 、佛手柑适量 ，老玉米须25克 ，冬瓜子合计2 碗 ，活血化瘀 、酱油 、佛手 、用温水泡软备用。山药 、③锅中加水烧开 ，蒜泥 ，泽泻 、利尿通淋 、肉、