做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净  。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，

　　4.生姜拍扁。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　6.盖上盖子，去痘生姜1块 。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤  ，排毒蜜枣2颗 ，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪胡萝卜2条，