中秋节即将到来 ，更健白茶，康中在工作的合间隙吃点月饼就是很好的选择。
月饼样吃医建议记“合时”指要选择合适的更健时间吃月饼 ，下午三四点钟 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、如果是脾胃功能不好的人群 ，含糖量比较高 ，尤其需要掌握正确的吃法 ，也要注意选择一些糖 、或者泡一壶陈皮水 、比如可以搭配陈皮普洱茶、合搭”的三原则。这是因为月饼含油量 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、有助于月饼的消化 ，家家户户常备月饼庆祝佳节。一次1/4即可，一般健康人群一次吃半块即可 。为接下来的工作提供能量。合时 、才能兼顾美味与健康 。油 、又可以通过月饼补给热量 ，