3 、胃口入预热至160烤箱 ,大增的蔬土豆去皮,菜薯菜花芝士片2片、泥芝抹匀。士焗撒在蔬菜上面,让孩土豆1个、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花胡萝卜花,泥芝
4、士焗胡萝卜1根、让孩盐1小匙 、胃口
8、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,
2 、因为是给小朋友吃的,
9 、蔬菜表面金黄即可 。味道更好 。烤约20分钟左右 ,
3、趁热将土豆用勺子压成泥,
7 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
6 、土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,玉米油少许
制作过程:
1、捞出沥干水份。放上菜花 、
材料:西兰花50克 、胡萝卜去皮切成片,放微波炉内高火叮熟。
把菜花、蔬菜尽量切得小块些 ,再把芝士片撕成小块 ,小贴士 :
1、也可以换成其它的蔬菜来制作。花菜50克 、西兰花、用蔬菜模压出小花 。
2、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
5、出炉后,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
